Bien s'alimenter pendant un traitement du cancer

Pendant un traitement du cancer, bien s'alimenter aide à préserver ses forces, à mieux supporter les traitements et à favoriser la récupération. Le Dr Layla Benyounes, oncologue à Marrakech, partage des conseils simples pour l'alimentation au quotidien.

Pourquoi l'alimentation est importante

Les traitements du cancer peuvent fatiguer l'organisme et parfois réduire l'appétit. Une alimentation adaptée aide à maintenir son poids, ses forces et ses défenses, ce qui contribue à mieux tolérer les traitements. Il ne s'agit pas de régime particulier, mais d'une alimentation équilibrée et adaptée à ses besoins.

Gérer la perte d'appétit

• Fractionner les repas : manger de plus petites quantités, plus souvent ;
• Privilégier les aliments que l'on apprécie et qui passent bien ;
• Enrichir les plats (matières grasses de qualité, protéines) si besoin ;
• Ne pas se forcer, mais éviter de sauter les prises alimentaires.

En cas de nausées

• Préférer des aliments froids ou tièdes, moins odorants ;
• Manger lentement, dans un environnement calme ;
• Boire par petites gorgées tout au long de la journée ;
• Éviter les plats très gras ou très épicés.

L'hydratation, essentielle

Boire suffisamment est fondamental, surtout sous le climat de Marrakech et pendant les traitements. L'eau, les bouillons, les tisanes et les jus aident à rester hydraté, en particulier en cas de nausées ou de fatigue.

Un accompagnement adapté

Chaque situation est différente. Le Dr Layla Benyounes et son équipe orientent leurs patients vers des conseils nutritionnels adaptés, et vers un professionnel de la nutrition si nécessaire, pour traverser les traitements dans les meilleures conditions.

Questions fréquentes